健康知識

半乳寡醣會造成肥胖嗎？真相跟你想的不一樣

crassna | 2025-10-03
  「半乳寡醣會造成肥胖嗎？」這大概是許多人第一次在食品⋯
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半乳寡醣和益生元有什麼關係？完整解析日常飲食中的角色與選購指南

crassna | 2025-10-03
  當你在食品或保健品標示上看到「半乳寡醣（GOS）」時⋯
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半乳寡醣是什麼？你常吃的食物裡其實就有！

crassna | 2025-09-27
最近逛超市或藥妝店時，你是不是常常在奶粉、優格、代餐粉上看到「添加半乳寡⋯
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