健康知識

「維他命D」的功效有哪些？攝取方式、含維生素D的天然食物一次公開！

crassna | 2023-11-09
維生素D，又被稱為陽光維生素，與維生素A、E、K同屬脂溶性維生素，所以攝⋯
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「補鈣」懶人包 - 海藻鈣 vs 一般鈣質補充，到底誰更厲害？

crassna | 2023-03-31
現代人缺鈣！補鈣的優點大公開！ 衛生署建議成人每人每天應攝取100⋯
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